YAVAŞ GÜZELLİĞE İNANAN MARKALAR…
byGünümüzde her şeyi hızlı tüketmeye programlandık, bu yüzden bugün ‘yeni’ olan bir şey çok çabuk ‘eski’ye dönüşüyor. Bunu ‘yenilik’ bağımlısı…
Uncategorized
SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME İLE YENİ BİR SEN!
byDünyanın bize sunduğu kaynakları minimum şekilde kullanarak yaşayabilmek mümkün. Nasıl mı? Sürdürülebilirlik konusuna daha fazla eğilerek. Hadi gel konuya beslenme…
BAYRAM SOFRASINDA DENGEYİ KORU
byEditör :Beslenme Uzmanı Esin Başkaya Kurban Bayramı, et ve sakatat tüketiminin arttığı bir dönem olarak karşımıza çıkıyor. Bunun yanına unlu…
SICAKTA YAPILAN BESLENME YANLIŞLARI!
byYaz bu yıl biraz geç geldi, doğru. Sıcaklar etkisini hissettirmeye yavaştan başlıyor. Kişisel bakımımızdan tutun kılık kıyafetimize ve elbette beslenmemize…
2022 YAZ SAYIMIZ YAYINDA!
byYaz gibi sıcak ve keyifli bir sayı sizi bekliyor… Kapak kızımız antioksidan otoritesi olan SkinCeuticals, yazın cildi korumanın şifrelerini anlatıyor…
SINAV STRESİNİ AZALTAN 10 ETKİLİ ÖNERİ!
byHem Liseye Giriş Sınavı (LGS) hem de Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayım başladı… 5 Haziran’da LGS, 18-19 Haziran’da…
SİGARADAN KALICI OLARAK KURTULMAK MI, PEKİ AMA NASIL?
byDünya genelinde yaklaşık 1,3 milyar insan sigara kullanıyor. Bu da tütünü, önlenebilir hastalık ve hayati risk nedenleri arasında ön sıralara…
AYIN RÖPORTAJI: ÖZLEN ÇOPUROĞLU
byEDİTÖR: ÖZLEM GİRGİN Köşemin ilk konuğunu, sosyal medyada takip etmekten son derece keyif aldığım , bana iyi gelen, size de…
HAMİLELİKTE YAŞANAN 6 SORUN
byHamilelik döneminde anne adayları ‘’yeni normal’’ sürece alışmaya çalışırken bazı sorunlar ile karşılaşır. Sırt ağrısı, bulantı, kusma, mide ekşimesi, hazımsızlık,…
VARİSİN VARİSİ OLMAYIN!
byVarisler sağlık açısından yarattığı sorunların yanısıra özellikle ilkbahar ve yaz aylarında görsel açıdan da rahatsızlık veriyor. Kozmetik amaçlı tedavilerin (ciltte…