Soğuk Havaları Hastalıksız Atlamak İçin 12 Öneri
Kış aylarında pek çok hastalığın görülme oranı artış gösteriyor Mevsimsel değişimler sonucu zayıf düşen bağışıklık sistemini güçlendirecek önlemler almak, kışın…
SAĞLIKLI YAŞAM
Dişlerdeki Çürükler Bulaşıcı Mı?
Diş çürüğü, dünya genelinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor. Diş Hekimi Gülcan Usal, diş çürüklerinin bulaşıcı olduğunu söylüyor….
Kol Altı Botoksu Hakkında Her Şey…
Yaz mevsiminin gelmesi, kavurucu sıcakların baş göstermesiyle birlikte normalden çok daha fazla terlemeye başlarız. Vücut ısısını dengeleyen çok doğal ve…
Kronik Ağrılarınız Varsa, Sebep Çeneniz Olmasın?
“Migrenim tuttu, sırtım kasıldı, başım çatlıyor” gibi ifadeleri günlük hayatımızda sıklıkla duyarız. Sebebi belli olmayan ve adı konulamayan kronik ağrılara…
Dikkat Dağınıklığı ve Hafıza İçin Yeni Keşif: Ceraboost
Fiziksel yorgunluk çabuk anlaşılır, oysa zihinsel yorgunluğu tespit etmek zordur. Dikkat gerektiren işler, sınav ya da toplantılar öncesi uzuvlarınızın ağırlaştığını,…
MENOPOZ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 HATALI BİLGİ!
Uluslararası Menopoz Topluluğu (IMS) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tüm dünyadaki kadınların menopoz ile ilgili sağlık sorunları açısından bilinçlendirilmesi amacıyla 18 Ekim‘i Dünya Menopoz Günü olarak kabul ediyor. Bu…
SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME İLE YENİ BİR SEN!
Dünyanın bize sunduğu kaynakları minimum şekilde kullanarak yaşayabilmek mümkün. Nasıl mı? Sürdürülebilirlik konusuna daha fazla eğilerek. Hadi gel konuya beslenme…
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE HASTA OLMAMANIN KOLAY YOLLARI
Sonbahar aylarında hava sıcaklıkları değişkenlik gösteriyor. İnsanlar yeni sıcaklık seviyelerine alışmaya çalışırken, hastalıklara da açık hale gelebiliyor. Güçlü bir bağışıklık…
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi,…
YAZIN ÖLÜMCÜL ARI SOKMALARINA DİKKAT!
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan…