İçine Dön, Ruhunu Besle

Yaz ayları kendine özgü deneyimleri beraberinde getirir. Yaz demek güneş ışınlarıyla bol bol temas etmek, tazelenmek ve heyecan demek… Ama…

ANNELİK, EN GÜZEL DELİLİK!

EDİTÖR : UZMAN KLİNİK PSİKOLOG NAZ TÖZ Annelik, anne olacağınızı öğrendiğiniz andan itibaren oldukça heyecan verici, sizi dönüştüren, kendinizi yeniden…

DİKKAT, BAHAR YORGUNLUĞU KAPIDA!

EDİTÖR : Uzman Psikolog Naz Töz Havaların ısınmaya başladığı, baharı tam anlamıyla karşıladığımız günlerdeyiz. Mevsim geçişlerinde enerjisiz hissettiğiniz, rehavete kapıldığınız…

MART KAPIDAN BAKTIRIR…

Hazırlayan: Uzman Psikolog Naz Töz Baharı karşılamaya hazırlandığımız, havaların ısınmasını beklediğimiz günlerde yoğun bir kar yağışının kapıda olduğu haberini aldık….

ERTELEME SENDROMUNA YAKALANDIYSANIZ…

Yapacağınız işe nasıl başlayacağınıza bir türlü karar veremiyorsanız, harekete geçmek için mucizevi bir ilham bekliyorsanız veya aciliyeti olmayan işlerinizi yapmaktan…

DUYGULARINIZI HAPSETMEYİN!

Her birimiz gündeme bağlı olarak derin bir üzüntü içerisindeyiz. İçimiz yanıyor, çaresiz, öfkeli, ağlamaklı, inişli çıkışlı bir ruh halinde hissediyoruz……