GAZETE

4 ADIMDA SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME

     ‘Artık tartılardan kaçmak istemiyorum’ diyorsan, beslenme düzeninde ‘’diyet’’ mantığından çıkıp, yaşam tarzı değişikliğe gitmelisin. ‘Sürdürülebilir beslenme’ yaklaşımı bu…

GERÇEKSEN GÜZELSİN!

Instagram çağında yaşıyoruz. Bu gerçeği kabul ettik.  “En iyi, en yeniden haberdar olmak tamam da bu platformdan biraz da gerçekleri…

Kim korkar korkmaktan!

Herbirimizin küçük, büyük korkuları var. Bu korkular hayatta ilerlememizi engelleyerek özgürleşmemizi zorlaştırıyor. Hadi bu ay korkuları düelloya davet edelim! Hepimiz…