STRESLE BAŞ ETMENİN 11 YOLU
ERKEN KALKIN: Araştımalar sabah insanlarının güne geç saatlerde başlayanlara göre çok daha pozitif olduğunu gösteriyor. Çünkü sabah saatlerinde verimlilik çok…
KENDİN DENE
LEKE SAVAR KARBONAT
Karbonatın faydaları saymakla bitmiyor, mide asidini düzenlemekten tutun, ağız içi yaraların iyileşmesinde hatta dişlerin beyazlamasına kadar birçok farklı alanda kuvvetli…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 1.GÜN
Hayatınızda hiç detoks yaptınız mı? Ama öyle bir başınıza bilinçsizce yaptığınız aç kalma merasimlerinden bahsetmiyorum, profesyonel ellerde yapmayı deneyimlediniz mi?
LAVANTALI DUDAK PEELİNGİ
Hadi evde doğal ürünlerle yenilebilir dudak peelingi yapalım, hem çocuklara da kullanabilirsiniz…
ZERDAÇAL KİMSİN SEN?
Doğu Hindistanlıdır.Potasyum, demir, B6, C vitamini, manganez gibi çok kıymetli vitamin ve mineraller içerir.İçeriğinde öyle bir madde var ki zerdeçal’ı…
4 HAFTADA DAHA KALKIK BİR POPO MU DEDİNİZ!
Kalça kasları vücudumuzdaki en büyük kaslar ve daha fit bir bedenin temel taşı. Los Angeles’ta ünlü isimleri çalıştıran personal trainer…
7 ADIMDA DETOKS
Vücudumuza giren toksinlerden arınmak, metabolizmaya hız kazandırmak ve yenilenmek için iyi bir zaman, 7 adımda detoks ile kendinizi kür’e alabilirsiniz.
CİLT DİYETİNE NE DERSİNİZ?
‘Ne yersek o’yuz’ . İşte bundan yola çıkılarak yaratılmış yeni bir trendle tanışıyoruz. Cilt diyeti yapmak…
EN SEVİLEN MEYVA TREND OLURSA!
Yazın en sevilen meyvası yükselen trend, kılık kıyafet aksesuar bir yana karpuz cilt bakımında da harikalar yaratıyor, işte birkaç tarif…
STROBİNG AKIMI NEDİR? NASIL YAPILIR?
Genç kalemimiz Zeynep Sürenkök, uygulamayı çok sevdiği ve tamamen parlak bir cilt yaratmayı hedefleyen Strobing Akımını anlatıyor.