DETOKS ZAMANI!

EVDE BULUNSUN EPSOM TUZU Ilık bir banyodan daha rahatlatıcı bir şey yoktur…  Vücuda enerji veren,  rahatlatan, kas ağrısını ve gerginliğini…

KORU BENİ BAĞIŞIKLIĞIM

Geçen gün sosyal medya hesaplarımda gezinirken bir arkadaşımın paylaştığı dikkatimi çekti. Yazar: Uzm. Dyt. Nil Yurtbay ‘’Bu günlerde koronalı arkadaşınız…

ÜNLÜLERİN GÜZELLİK SIRLARI

ELLE MACPHERSON Editör: Gizem Şakar CİLT BAKIMI  İçten dışa güzelliğe inanıyorum.  Vücudum için günde iki kez deniz tuzu peelingi yapıyorum. …

OMİCRON’A KARŞI 4 FEDAİ

Covid virüsü hayatımıza girdiğinden beri dengemiz bozuldu. Bir yandan aşılarla kendimizi korumaya çalışırken, bir yandan da vitaminlerle sistemimizi güçlendirmeye çalışıyoruz. …

İLHAM PERİSİ: PINAR SABANCI

Sevgili Pınar öncelikle eğitim hayatından ve su sıralar neler yaptığından biraz bahseder misin? Robert Kolej’de lise eğitimimi tamamladıktan sonra üniversiteyi…

BEDEN TARAFSIZLIĞI

 İnsanın olduğu her yerde görüş ve düşünce farklılığı da vardır, diyerek söze başlayalım. Beden Olumlama akımının yaygınlaşmaya başladığı günümüz dünyasında…

BAYILMAYA YOL AÇAN 8 ETKEN

Bazen nedeni ani gelen bir ölüm haberinde yaşanan şok oluyor… Bazen de herhangi bir olayda duyulan aşırı korku veya geçirilen…