YAZ KOKMAYA NE DERSİNİZ?
Yazın güneşin, tuzun, sıcağın havada, tende bıraktığı koku ne mükemmel bir kokudur di mi? Sizi bilmem ama beni küçükten beri…
CİLDİN YENİ BODYGUARD’I
Ne kadar yoğun bir tempomuz var di mi? Özellikle de biz kadınların… Hayata dair tüm detayları düşünürken bir yandan da…
BİR GÜZELE SOR: BAŞAK BOZTEPE
Televizyondan da aşina olduğumuz başarılı eski manken Başak Boztepe, sosyal medyadan beğeniyle takip ettiğimiz isimlerden biri. Kısa süre sonra kendi…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: SON GÜN EVE DÖNÜŞ
Detoks programımızın sonuna geldik, yine yataktan süper bir enerji ile fırladım, çok iyi hissediyorum hafif ve mutlu. Bugün tartılacağız, bakalım…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 3.GÜN
ARTIK ALKALİYİM… Ve Antalya’da 3. sabahıma uyandım. Aman Tanrım sanırım dedikleri bu, hafif hissetmek, mutlu hissetmek, iyi hissetmek. Karnım kesinlikle…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 2. GÜN
NEREDE KALMIŞTIK? Detoksa başladığımın ilk gecesi serumluk olunca, ertesi gün bu işi bırakmaya kararlıydım. Sabah erken Life Co’nun doktoruyla konuşmaya…
DETOKS ÖNCESİ İŞİNİZE YARAYACAKLAR!
Detokstan önce kısa bir hazırlık aşaması olması gerektiğini söylemiştik, işte bu vücudu hazırlama döneminde işinize yarayacak birkaç tarif ve önerimiz…
DETOKSA NASIL HAZIRLANMALI?
Detoks vücudu asidik bir yapıdan alkali bir hale taşıyor, son dakikaya kadar asidik gıdalar tüketmek, detoks sırasında çok yoğun baş…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 1.GÜN
Hayatınızda hiç detoks yaptınız mı? Ama öyle bir başınıza bilinçsizce yaptığınız aç kalma merasimlerinden bahsetmiyorum, profesyonel ellerde yapmayı deneyimlediniz mi?
ŞEHİRDE SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIKLAR
Siz de benim gibi hem Bebek semtinin hem de kahve içmenin tutkunuysanız Bebek’in merkezinde bulunan kahve dükkanı Cup Of Joy…