AYIN BURCU: OĞLAK
Editör: Filiz Özkol KİŞİSEL ÖZELLİKLERİ: (21 aralık – 22 ocak) Geleceği ayrıntılı biçimde planlamaya çalışan Oğlak’lar bu özellikleri nedeniyle sık…
Uncategorized
PRATİK ÖĞLEN MENÜLERİ
Öğlen saati yaklaştıkça mideler biraz guruldamaya başlar. Akla ilk gelen soru ‘Ne yesem?’ olur. Daha saat 12’ye çeyrek varken mideler…
5 ADIMDA YILBAŞI SONRASI BESLENME REHBERİ
Yılbaşı süreci pandemi karantinası ile birleşince evde geçirilen zaman arttı, hareketlilik kısıtlandı. Dolayısıyla büyük çoğunluğumuz için sürekli bir şeyler yeme…
YENİ YIL HEDEFLERİME NASIL ULAŞABİLİRİM?
Yılbaşı herkes için yeni bir başlangıcı ifade eder. Her sene yılbaşı döneminde yeni yıl itibariyle kendimize yeni hedefler koyarız. Ancak…
2021’DE BİZİ NELER BEKLİYOR?
2020 Çin astrolojisine göre Fare Yılı’ydı. Ben de bunu 2020’nin Ocak ayında bir arkadaşım sayesinde katıldığım Feng Shui seminerinde öğrenmiştim….
ALIŞVERİŞ HASTALIKLARI
Yazar: Tülin Kermen Ben Tülin Kermen ve ben bir alışverişkoliğim! Bu konuyla ilgili 53 senelik hayatım boyunca gitmediğim psikolog ve…
PANDEMİDE ANNE VE BABALARA ÖZEL 8 TÜYO!
Bir yandan uzaktan çalışarak kendi iş sorumluluklarını yerine getirmeye bir yandan da online eğitim nedeniyle gün boyu evde zaman geçirmek…
YENİ YIL RUHUNU EN İYİ ANLATAN 7 FİLM
Editör: Sedef Başcı Senenin en ışıklı, en kırmızı-yeşil, en parlak zamanları geldi çattı… Zorluklarla dolu, belki biraz karamsar bu yılı…
ŞİFALI YAĞLAR…
Tamamlayıcı ve alternatif tıbbın parçası uçucu yağlar son yıllarda doğal tedavilerin popüler olmasıyla daha da hayatımızda. Yüzyıllardır var olan bu…
COVİD-19 POZİTİF PSİKOLOJİSİ!
Her geçen gün hızla yayılan Covid- 19 enfeksiyonu kadar hastalığa yakalanma endişesi de katlanarak artıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Klinik…