ÇOCUKLUK ÇAĞI KORKULARI
byErken dönemden itibaren bebeklerin şaşkınlık ve kaygı veren korkuları olabilir. Yenidoğan için yüksek ses ve ani hareketler korkma sebebi olabilirken,…
PSİKOLOJİ
PSİKOLOJİK YAŞLANMADAN KORUNMANIN YOLLARI
byBiyolojik yaşlanma gibi, psikolojik yaşlanma da normal bir süreç olarak kabul ediliyor. Günümüzde uzun yaşamanın yanında, daha kaliteli bir yaşam…
EVDE ERGEN VAR!
byErgenlik dönemi hem çocuklar hem de aileleri için zorlayıcı olabiliyor. Ergenlikte çocuğumuz bedensel, duygusal ve sosyal olarak farklı bir sürece…
OKULA DÖNÜŞ!
byYüz yüze eğitime verilen uzun arada en öne çıkan duygunun ‘kaygı’ olduğunu biliyor muydunuz? Editör: Klinik Psikolog Ece Bozdağ Kreşten…
RUHUNUZU YENİLEYECEK 7 ÖNERİ!
byBu kritik süreçte yüzyılın salgın hastalığından korunmak için aşı olmanın yanı sıra maske, sosyal mesafe ve hijyene dikkat etmek büyük…
DİKKAT! AŞIRI KORKUYA KARŞI 9 ÖNERİ!
by“Göğsüme öküz oturdu!”… “Nefes alamıyorum!”… “Sürekli aynı endişeyi yaşıyorum”, “Aklımdan çıkaramıyorum” gibi cümlelerle tarif edilen şikayetler, yüzyılın salgın hastalığı Covid-19…
EKO-ANKSİYETEYE KARŞI 11 ÖNERİ
byİklim kriziyle ilgili politikaların yetersizliği, geleceğin belirsizliği sizi korkutuyorsa, endişelenmeyin, böyle hisseden yalnızca siz değilsiniz. Burada önemli olan nokta, her…
ERTELEME SENDROMUNA YAKALANDIYSANIZ…
byYapacağınız işe nasıl başlayacağınıza bir türlü karar veremiyorsanız, harekete geçmek için mucizevi bir ilham bekliyorsanız veya aciliyeti olmayan işlerinizi yapmaktan…
YANGINLAR VE FELAKETLER ÇOCUKLARA NASIL ANLATILMALI?
byÇocuklar pandemi döneminin sıkıntılarını henüz atlatamamışken, hepimizi derinden etkileyen orman yangınlarının acısını hissettiler, haberleri dinlediler ve endişeye tanıklık ettiler. Sadece…
KOVALAR, KÜREKLER VE MUAZZAM ŞATOLAR
byÇok beklediğimiz yaz sonunda geldi. Çocuklar ve çocuklu aileler için sürdürülmesi hiç de kolay olmayan evde kapalı geçen, uzaktan eğitimin…