2020 YILININ BİLİNMESİ GEREKEN 10 BESLENME TRENDİ
Dünya takip edemediğimiz bir hızla ilerliyor. Elbette en temel ihtiyaçlarımızdan biri olan beslenme de bu değişime ayak uyduruyor. Yılın hala…
DAHA MUTLU OLMANIN 10 YOLU
Mutluluğa ihtiyaç duyduğunda sürdürmenin ya da artırmanın yolları elbette var. 10 maddede mutluluğu arttırmanın yollarını senin için listeledik…
GRİBE KARŞI ALABİLECEĞİNİZ 10 ÖNLEM
Çoğu zaman 1-2 hafta içinde yatarak ve bol sıvı almıyla geçiririz gribi. Çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi düşük kişiler dikkat…
ÇOCUKLARA YÖNELİK DUYGU ATÖLYESİ
Başarılı oyuncu ve sunucu Ceyda Düvenci ve Cüneyt Arkın ‘ın gelini Aslı Cüreklibatır birlikte çocuklar için özel bir atölye çalışmasına…
2020’NİN YÜKSELEN TRENDİ: PERMA SAÇLAR
80’lerin gösterişli saç modası perma yine ve yeniden revaçta. O dönemler pek çok kadının perma ilacından saçları yanmış, zarar görmüştü. …
MODA VE GÜZELLİK BİR ARADA
Dün Bobbi Brown ve NetWork’ün ortak lansmanlarındaydık. Moda ve güzelliği bir araya getiren bu iş birliğinin meyvesi ise Sevgililer Günü’ne…
EV YAPIMI OFİS ATIŞTIRMALIKLARI
Gün boyu ofis ortamında oturarak çalışmak metabolizmanızı yavaşlatıyor ve kilo almanıza neden oluyor. E tabi bu da beraberinde hastalıkları getiriyor….
BİR BESİN BİR BAKIM: AVOKADO
Efendim kendisi diğer meyvelere pek benzemiyor. Düşük karbonhidrat ve çok sağlıklı yağlar içeriyor. O yüzden gerçek anlamda doyurucu süper besin…
NEDİR BU CORONA VİRÜSÜ?
Çin’den dünyaya yayılan ve milyonlarca insanı endişeye sürükleyen Coronavirus ile ilgili her gün yeni bir gelişme yaşanıyor. Henüz Türkiye’de görülmedi…
BİR BESİN, BİR BAKIM: NAR
Kış aylarının en sevilen meyvelerinden biri de şüphesiz ki nar. Vitamin ve mineral deposu olan nar, antioksidan açısından da oldukça…