PSİKOLOJİ
Yeni Nesil Aşklar: Swipe’la Başlayan, Tek Mesajla Bitirilen Bağlar
13 Şubat 2026
Dijital çağda ilişkiler hızla kuruluyor, çoğu zaman açıklamasız bitiyor. Peki bu hız, özgürlük mü yoksa bilinçdışının tekrar eden seçimleri mi?...
PSİKOLOJİ
Kız Çocukları Büyümek İçin Neden Bu Kadar Acele Ediyor?
30 Ocak 2026
Uzman Klinik Psikolog Naz Töz’e göre kız çocuklarının “büyümek isteme” hali, yaş almaktan çok görülme, onaylanma ve ciddiye alınma ihtiyacıyla...
YAZ SAYISI 2024
İçine Dön, Ruhunu Besle
17 Haziran 2024
Yaz ayları kendine özgü deneyimleri beraberinde getirir. Yaz demek güneş ışınlarıyla bol bol temas etmek, tazelenmek ve heyecan demek… Ama...
PSİKOLOJİ
Kış Depresyonu İle Başa Çıkmanın Yolları
17 Ocak 2023
Havaların iyice soğuduğu, karanlık sabahlara uyandığımız ve güneşle temasımızın azaldığı günlerdeyiz. Son zamanlarda kendinizi bitkin ve keyifsiz hissediyorsanı
CİLT BAKIMI
Bir Yaşayanın Kaleminden Rosacea ‘’Gül Hastalığı’’
4 Kasım 2022
Ben Naz. Genç yetişkin yaşlarımdan itibaren farklı süreçlerde yüzümde akne ve rozacea problemleriyle başa çıkmaya çalıştım. 30 yaşıma sayılı günler...
PSİKOLOJİ
ANNELİK, EN GÜZEL DELİLİK!
8 Mayıs 2022
EDİTÖR : UZMAN KLİNİK PSİKOLOG NAZ TÖZ Annelik, anne olacağınızı öğrendiğiniz andan itibaren oldukça heyecan verici, sizi dönüştüren, kendinizi yeniden...
PSİKOLOJİ
PSİKOLOJİK OLARAK NE KADAR SAĞLAMSINIZ?
17 Nisan 2022
EDİTÖR: UZMAN PSİKOLOG NAZ TÖZ Bitti bitiyor pandemi. Post pandeminin ilk izleri olarak güzellikte kadın olmayı tekrar keşfetme yolculuğundayız. Hepimizin...
SAĞLIKLI YAŞAM
DİKKAT, BAHAR YORGUNLUĞU KAPIDA!
4 Nisan 2022
EDİTÖR : Uzman Psikolog Naz Töz Havaların ısınmaya başladığı, baharı tam anlamıyla karşıladığımız günlerdeyiz. Mevsim geçişlerinde enerjisiz hissettiğiniz, reha
Uncategorized
MART KAPIDAN BAKTIRIR…
10 Mart 2022
Hazırlayan: Uzman Psikolog Naz Töz Baharı karşılamaya hazırlandığımız, havaların ısınmasını beklediğimiz günlerde yoğun bir kar yağışının kapıda olduğu haberini
PSİKOLOJİ
ERTELEME SENDROMUNA YAKALANDIYSANIZ…
21 Ağustos 2021
Yapacağınız işe nasıl başlayacağınıza bir türlü karar veremiyorsanız, harekete geçmek için mucizevi bir ilham bekliyorsanız veya aciliyeti olmayan işlerinizi ya
PSİKOLOJİ
DUYGULARINIZI HAPSETMEYİN!
7 Ağustos 2021
Her birimiz gündeme bağlı olarak derin bir üzüntü içerisindeyiz. İçimiz yanıyor, çaresiz, öfkeli, ağlamaklı, inişli çıkışlı bir ruh halinde hissediyoruz…...
PSİKOLOJİ
ÖFKE KONTROLÜYLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI
7 Ağustos 2021
İçinde bulunduğumuz günlerde bir yanımız o kadar öfkeli ki… Çocukluğumuzdan bugüne öfke ile nasıl bir ilişki kurmuş olursak olalım, her...
1 / 2Sonraki →