Buzlu Suya Girmek Ne Kadar Sağlıklı?
Mevsim normallerinin üstünde sıcaklıklarla karşı karşıya kalınca serinlemek için buz kovalarının içine oturan kişi sayısı artış göstermekte. Özellikle sosyal medya…
Yazın Beslenmeni Değiştirmenin Uygulanabilir Yolları!
Kendisiyle bu yazın başında tanıştım, diyette yarattığı alternatif yollara ve beslenme bilgisine hemen çarpıldım. Diyetisyen Müge Bozok kilo vermeyi ve…
Güneş Kremi Seçerken Dikkat Etmek Gereken 7 Kural!
Acayip sıcaklarla baş etmeye çalışıyoruz ve uzmanların uyarılarına göre artık insanlığı hep böyle bunaltıcı yoğun sıcaklar bekliyor olacak. Güneş eski…
Yıldızların Gücüne İnanın: Kader Düğümleri Yer Değiştiriyor
Konuk yazar: Astrolog Pınar Kanbak Astrolojide en çok önem verdiğimiz göstergelerden biri ay düğümleridir. Ay düğümlerinin hayatımıza kadersel olarak çok…
Yaz Kafası
Bir kadının saçı kötüyse istediği kadar şık giyinsin, makyajı kusursuz olsun yine de kendini kötü hisseder, çünkü doğruya doğru saç…
Tırnak Deyip Geçmeyin!
Tırnaklarımız, aslında en göze çarpan aksesuarlarımız. Parmak uçlarımız için destek ve koruma sağlayan bir protein olan yarı saydam keratin yapısından…
Her Yönüyle İlham Veren Bir Kadın: Şebnem Burcuoğlu
Şebnem Burcuoğlu, iyi eğitimli, kültürlü, akıllı, ayakları üzerinde duran, işinde ve özel hayatında ipleri elinde tutan, çok yönlü, güçlü aynı…
Bazı Kelimeler Çok Güzel!
Günlük yaşamımızda ortalama 400 civarında kelime kullandığımızı biliyor muydunuz? Oysa dil o kadar zengin bir kaynak ki. Elbette teknoloji ve…
Diyet Mitleri
Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Hızlı kilo verme trendleri yine gündemde. Ben de zayıflamak isteyen, kendine uygun diyeti bulmak için…
Kadim Hint Tıbbı’ndan Gelen Güzellik Sırrı: Ayurveda’ya Göre Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Çoğu zaman beslenmeyle ilişkilendirilen Ayurveda’nın aslında cilt bakımımız için kadim bir rehber olduğunu biliyor muydunuz? Dosa tipinizi tanımanın ve doğru…