BİR GÜZELE SOR: BAŞAK BOZTEPE
Televizyondan da aşina olduğumuz başarılı eski manken Başak Boztepe, sosyal medyadan beğeniyle takip ettiğimiz isimlerden biri. Kısa süre sonra kendi…
BU AYA ÖZEL
DETOKS GÜNLÜĞÜ: SON GÜN EVE DÖNÜŞ
Detoks programımızın sonuna geldik, yine yataktan süper bir enerji ile fırladım, çok iyi hissediyorum hafif ve mutlu. Bugün tartılacağız, bakalım…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 3.GÜN
ARTIK ALKALİYİM… Ve Antalya’da 3. sabahıma uyandım. Aman Tanrım sanırım dedikleri bu, hafif hissetmek, mutlu hissetmek, iyi hissetmek. Karnım kesinlikle…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 2. GÜN
NEREDE KALMIŞTIK? Detoksa başladığımın ilk gecesi serumluk olunca, ertesi gün bu işi bırakmaya kararlıydım. Sabah erken Life Co’nun doktoruyla konuşmaya…
DETOKS ÖNCESİ İŞİNİZE YARAYACAKLAR!
Detokstan önce kısa bir hazırlık aşaması olması gerektiğini söylemiştik, işte bu vücudu hazırlama döneminde işinize yarayacak birkaç tarif ve önerimiz…
DETOKSA NASIL HAZIRLANMALI?
Detoks vücudu asidik bir yapıdan alkali bir hale taşıyor, son dakikaya kadar asidik gıdalar tüketmek, detoks sırasında çok yoğun baş…
DETOKS GÜNLÜĞÜ: 1.GÜN
Hayatınızda hiç detoks yaptınız mı? Ama öyle bir başınıza bilinçsizce yaptığınız aç kalma merasimlerinden bahsetmiyorum, profesyonel ellerde yapmayı deneyimlediniz mi?
LAVANTALI DUDAK PEELİNGİ
Hadi evde doğal ürünlerle yenilebilir dudak peelingi yapalım, hem çocuklara da kullanabilirsiniz…
21 GÜNDE YENİ BİR SEN MÜMKÜN
Dün Tünel’deki harika ofislerinde BO21’in konuğuydum. BO21 ne mi? 21 günde yeni ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandıran yeni tarz bir…
MİMOZA KOKAN HEDİYELER!
Kutlanmasına karşı olduğum Kadınlar Günü madem kutlanıyor o halde hakkını vermek lazım. Günün çiçeği mimoza ise gelin hem mimoza içeren…