RUJ TEHLİKELİ BİR KOZMETİK Mİ?
Rujlardaki kurşun, maskaradaki civa… Pek çok kozmetiğin neden olduğu kanser. Peki, gerçekten bu kadar tehlikeliler mi? Üretimleri kontrol altında mı? Kurşunun…
SAĞLIKLI YAŞAM
7 ADIMDA DETOKS
Vücudumuza giren toksinlerden arınmak, metabolizmaya hız kazandırmak ve yenilenmek için iyi bir zaman, 7 adımda detoks ile kendinizi kür’e alabilirsiniz.
DEODORANINI KENDİN YAP!
Kimyager yazarımız Tugçe Sabaz, deodoran’ların içeriğini inceliyor ve evde doğalını yapmanın yolunu anlatıyor
YAZ’A HAZIRLIK PARTİSİNDEYİZ
Geçen Cuma Güzellik Yayında ’nın ev sahipliği yaptığı, ‘Yaz’a Hazırlık partisindeydik.
FİT İN TİME NEDİR? NASIL UYGULANIR?
Son zamanlarda sıkça duyduğumuz Fit İn Time nasıl uygulanıyor? Kasların kısa sürede kuvvetlendiği ve vücudun hızla sıkılaştığı ne kadar doğru?…
ZARARLI KOZMETİK İÇERİKLERİ ÖĞRENELİM
Kozmetiklerin etiketlerine bakıp hiçbir şey anlamıyor olabilirsiniz. Bu rehber, en tehlikeli içerikleri tanımanıza, hangilerinin gerçekten faydalı olduğunu anlamanıza yardımcı olacak
1 AYLIK ŞEKERSİZ DİYETİN SONUÇLARI
Bu tatlı sevdasından kurtulmak için denemediğim kalmadı ama bir şekilde hep başarısız oluyorum. Yine ve yeniden başarısız oldum!
GERÇEK BİR AŞK İKSİRİ
Sadece masallarda olur sanıyordum ama gerçekten varmış. Şimdi size gerçek bir aşk iksirinden bahsedeceğim, hem de Sevgililer Günü’ne sayılı günler…
BADEM SÜTÜ NASIL YAPILIR?
Mutfak yayında’nın bu ilk bölümünde; Sağlıklı tarifler ve öneriler veren yazarımız Aslı Yücealpan’dan D vitamini deposu ‘badem sütü’ yapmayı öğreniyoruz….
4 HAREKETLE FORMA GİRELİM!
Hazır CrossFit’ten konu açılmışken , eğitmen Barış Yücealpan’ın gösterdiği 4 hareketle hızla forma girmeye ne dersiniz?