UZMANINDAN YÜZ YOGASI ÖĞRENİYORUZ!
Hazırlayan : Özlem Girgin O oldukça başarılı bir yüz yogası eğitmeni, kimbilir belki geçtiğimiz aylarda Güzellik Yayında’nın sosyal medyasında onunla…
Sarkan Diz Kapakları İçin Ne Yapmalı?
Her yerimiz gibi diz kapaklarımız da yaşlanıyor. Yaşlanmaya bağlı en görünür estetik problemler arasında diz derisinde elastikiyet kaybı, kilo ve…
Gelecek Nesillere Yaşanabilir Bir Dünya Bırakmak İçin Ne Yapmalıyız?
İçinde yaşadığımız çağ üretim, tüketim ve israf çağı. Bizler de yarınları düşünmeden ve bu dünyanın bir alternatifi varmış gibi yaşıyoruz….
ÇOCUKLARI OKULA HAZIRLAMANIN EN ETKİLİ 6 YOLU
Okulların açılmasına sayılı günler kaldı çocukları tekrar bir disipline sokmak zor olacağını düşünüyorsanız yanlız değilsiniz, zira uyku düzenlerinden beslenme alışkanlıklarına,…
İYİ HİSSETTİREN PODCASTLER…
EDİTÖR: ÖZLEM GİRGİN Konuşmayı, anlatmayı, paylaşmayı çok sevsem de beni çok yakından tanıyanlar bilir dinlemeyi ayrı severim. Dinlerken düşünürüm, öğrenirim,…
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi,…
Bu Yaz Kendinin En İyisi Olmanın Yolları…
İyi makyaj dediğin vardır ama yoktur. Sevdiğin yerler ön planda, saklamak istediklerin de görünmezdir. Başka birine dönüşmeden kendinin en iyi…
YAZIN ÖLÜMCÜL ARI SOKMALARINA DİKKAT!
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan…
AĞUSTOS AYINDA BURCUNU NELER BEKLİYOR?
Hazırlayan: Astrolog Filiz Özkol KOÇ Ay boyunca Jüpiter kişisel evinizde retro yapıyor. Eski olayları yeniden gündeme getirmeyin. Eskilerde kalmış ve…
AĞIZ SAĞLIĞI KATEGORİSİNDE DİŞE DOKUNUR DEĞİŞİM!
Sensodyne, yeni Nourish serisi ile ağız sağlığı kategorisinde değişimi başlatıyor. Tüketicileri, biyoaktif mineraller ile dişleri besleyen ve güçlendiren Nourish formülüyle…