Yazın Beslenmeni Değiştirmenin Uygulanabilir Yolları!
Kendisiyle bu yazın başında tanıştım, diyette yarattığı alternatif yollara ve beslenme bilgisine hemen çarpıldım. Diyetisyen Müge Bozok kilo vermeyi ve…
diyetisyen
Diyet Mitleri
Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Hızlı kilo verme trendleri yine gündemde. Ben de zayıflamak isteyen, kendine uygun diyeti bulmak için…
Yazdan Önce Tazelenmek İçin Bu Kamp İdeal!
Yaza girmeden, tatil dönemi başlamadan önce biraz daha kendime dönmek, bedenimle ilgilenmek kısacası kışın rehavetinden, ağırlığından kurtulmak iyi geliyor. Birkaç…