Yapılan çalışmalar; çocuklarda yeterli ve kaliteli uykunun bağışıklıklarının güçlenmesinden zihinsel, fiziksel ve ruhsal gelişimlerine dek geniş bir yelpazede etkili olduğunu…
Sağa dönüyorum, olmuyor. Sola dönüyorum, tersime geliyor. Her uyku pozisyonuna bir bahane uydururken, o da yetmezmiş gibi düşünceler zihnimize üşüşüyor…