Kumsala gitmeye hazırım!
Ben çalışan bir anneyim. Bir güne sığdırmaya çalıştığım o kadar çok şey var ki, zaman zaman “yapılacaklar” listesi tutmaktan soğuyorum….
sağlıklı yaşam
Kısa / Güzel Haberler…
Avon’dan şahane bir soru: Sizce tüm mat rujlar dudaklarınızı kurutur mu? Avon, bu sorunun cevabını uygulama sonrası bile devam eden…
Boğaz Ağrısına İyi Gelebilecek 6 Öneri
Buz gibi havaların kendini iyiden iyiye hissettirmesi ile açık havaya çıkmaktan kaçınıyor, kendimizi sıcak ortamlara kapatıyoruz. Kapalı alanlarda saatlerce vakit…
“O Mini Siyah Elbiseye Girmek!” İşte Bütün Mesele Bu…
Yeni yıl tüm heyecanıyla geliyor. Uzun zamandır evde vakit geçirdiğimizi düşünürsek, dolapları karıştırmanın vakti geldi. Öncelikle yılbaşı akşamı ve sonrasındaki…
Kış Alerjilerine Dikkat!
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte alerjik vakalar dünya çapında artışta ve gribal semptomlar ve alerji semptomları birbirine karışmış durumda. Özellikle artan…
MENOPOZ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 HATALI BİLGİ!
Uluslararası Menopoz Topluluğu (IMS) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tüm dünyadaki kadınların menopoz ile ilgili sağlık sorunları açısından bilinçlendirilmesi amacıyla 18 Ekim‘i Dünya Menopoz Günü olarak kabul ediyor. Bu…
PANİK ATAK MI GEÇİRİYORSUNUZ? 13 SORUDA ANLAMANIN YOLU…
“Boğulacak gibi oldum”, “Kalp krizi geçiriyorum sandım”, “Nefes alamadım”… Pek çoğumuzun çevremizden duyduğumuz ya da bizzat yaşadığımız bu durum birdenbire…
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE HASTA OLMAMANIN KOLAY YOLLARI
Sonbahar aylarında hava sıcaklıkları değişkenlik gösteriyor. İnsanlar yeni sıcaklık seviyelerine alışmaya çalışırken, hastalıklara da açık hale gelebiliyor. Güçlü bir bağışıklık…
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi,…
YAZIN ÖLÜMCÜL ARI SOKMALARINA DİKKAT!
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan…