Boğaz Ağrısına İyi Gelebilecek 6 Öneri
Buz gibi havaların kendini iyiden iyiye hissettirmesi ile açık havaya çıkmaktan kaçınıyor, kendimizi sıcak ortamlara kapatıyoruz. Kapalı alanlarda saatlerce vakit…
sağlıklı yaşam
“O Mini Siyah Elbiseye Girmek!” İşte Bütün Mesele Bu…
Yeni yıl tüm heyecanıyla geliyor. Uzun zamandır evde vakit geçirdiğimizi düşünürsek, dolapları karıştırmanın vakti geldi. Öncelikle yılbaşı akşamı ve sonrasındaki…
Kış Alerjilerine Dikkat!
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte alerjik vakalar dünya çapında artışta ve gribal semptomlar ve alerji semptomları birbirine karışmış durumda. Özellikle artan…
MENOPOZ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 HATALI BİLGİ!
Uluslararası Menopoz Topluluğu (IMS) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tüm dünyadaki kadınların menopoz ile ilgili sağlık sorunları açısından bilinçlendirilmesi amacıyla 18 Ekim‘i Dünya Menopoz Günü olarak kabul ediyor. Bu…
PANİK ATAK MI GEÇİRİYORSUNUZ? 13 SORUDA ANLAMANIN YOLU…
“Boğulacak gibi oldum”, “Kalp krizi geçiriyorum sandım”, “Nefes alamadım”… Pek çoğumuzun çevremizden duyduğumuz ya da bizzat yaşadığımız bu durum birdenbire…
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE HASTA OLMAMANIN KOLAY YOLLARI
Sonbahar aylarında hava sıcaklıkları değişkenlik gösteriyor. İnsanlar yeni sıcaklık seviyelerine alışmaya çalışırken, hastalıklara da açık hale gelebiliyor. Güçlü bir bağışıklık…
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi,…
YAZIN ÖLÜMCÜL ARI SOKMALARINA DİKKAT!
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan…
AĞIZ SAĞLIĞI KATEGORİSİNDE DİŞE DOKUNUR DEĞİŞİM!
Sensodyne, yeni Nourish serisi ile ağız sağlığı kategorisinde değişimi başlatıyor. Tüketicileri, biyoaktif mineraller ile dişleri besleyen ve güçlendiren Nourish formülüyle…
CİLDİ GÜNEŞTEN KORUYAN MEYVELER
EDİTÖR: DİYETİSYEN ESİN BAŞKAYA Doğanın canlılar arası uyumu beni her zaman kendine hayran bırakmıştır. Biz cildimizi güneşten koruyabilmek için hangi…