BESLENME
MUTFAKTA BAHAR…
25 Nisan 2021
İlkbaharın renklerine, tatlarına mutfağımızda yer açmanın zamanı geldi. Hadi biraz damağımızı, ruhumuzu renklendirelim! Editör: Sercan Karabulut Güneşi, sıcakl
İLHAM PERİSİ
İLHAM PERİSİ: EMINA JAHOVIC
21 Nisan 2021
Düzgün fiziği, hoş stili, söz yazarı ve şarkıcı kimliğiyle onu tanıdığımızdan beri beğendiğimiz kadınlar arasında geçiyor ismi. Emina Jahovic,...
ASTROLOJİ
BU AY BURÇLARI NELER BEKLİYOR?
18 Nisan 2021
Astrolog Filiz Özkol anlatıyor… KOÇ İçinize doğan her şeyin, garip bir şekilde önünüze çıktığını göreceksiniz. Sosyal yaşantınızda bozulan dostluklarınızı yenid
BESLENME
BİR BAHAR MESELESİ: NASIL KİLO VERECEĞİM?
12 Nisan 2021
Bir yıl içinde 15 kilo verdim, üstelik pandeminin ortasında ve eve hapsolmuşken. Taktiklerimden bazılarını sizinle paylaşmak üzereyim, ancak bilin ki...
BU AYA ÖZEL
NİSAN SAYISI YAYINDA
9 Nisan 2021
Buram buram baharı kucaklayan, karşılayan 30. sayımızda kapak kızımız gençlerin çok sevdiği influencer Damla Altun var. Altun’un yüzü olduğu, akneyle...
BESLENME
CİLT GÜÇLENDİREN BİR BESLENMEYE NE DERSİN?
8 Nisan 2021
Sebzeler vitaminleri mineraller ve lifler bakımından zengindirler. Beslenme düzenimizde ne kadar yer alırlarsa cildin sağlığı ve parlaklığı da o derece...
BESLENME
ISKALADIĞIMIZ LEZZETLER…
28 Mart 2021
Gözümüzün önünde olmalarına rağmen görmediğimiz, alıp ne yapacağımızı bilmediğimiz, tatmaktan çekindiğimiz ya da hiç farkında olmadığımız lezzetler. Alabaş nam-
CİLT BAKIMI
3 ADIMDA SİVİLCE KARŞITI BAKIM!
25 Mart 2021
Türk kadınlarının büyük çoğunluğu yağlı ve sivilce oluşumuna yatkın ciltlere sahip. Sadece gençlik dönemine ait bir sıkıntı gibi de düşünmeyin...
BU AYA ÖZEL
UYKUSUZLUĞUN SORUMLUSU 10 HATALI ALIŞKANLIK
20 Mart 2021
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, pandemide yaptığımız ve uyku sağlığımızı bozan en önemli hatamızın “uyku -uyanıkl
CİLT BAKIMI
ANTİOKSİDAN GERÇEĞİ
20 Mart 2021
Editör: Lian Penso Benbasat Stres, çevresel kirlilik, uykusuzluk, bulutların arkasından bile olsa güneş ışığı… Serbest radikaller her gün bizi yaşlandırmak...
BESLENME
TÜKENMİŞLİĞE KARŞI ETKİLİ 10 BESİN
19 Mart 2021
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman “Pandemi döneminde tükenme haline iyi gelen bazı besinleri bizimle paylaştı....
CİLT BAKIMI
GELECEKTE GÜZELLİK!
17 Mart 2021
Hayatlarımız covid öncesi- covid sonrası diye ikiye ayrıldı bir kere… Bu insanın öz bakımına, kendini güzel hissetme çabalarına yansımaz mı?!...