ÇİĞ BESLENMEYi ÖĞRENELİM
Sağlıklı yaşam ve güzelliğimiz için hepimiz bir arayış içindeyiz. Diyet trendleri sürekli değişsse de aslında tek doğrunun sağlıklı beslenmek olduğu bir…
Londra’da doğup büyüyen Aslı Yücealpan, liseden sonra Türkiye’ye yerleşti. Yeditepe Üniversitesinde Moda Tekstil ve Tasarım okudu. Başta aile şirketi olmak üzere farklı tekstil firmalarında mesleğini devam ettirdi ve bu dönemde kendi markasını yarattı. Anne olduktan sonra moda sektörüne ara verdi. Bu kez bir başka tutkusu olan ve bir yaşam şekline dönüştürdüğü sağlıklı yaşam ve beslenme üzerine kendi tariflerini , önerilerini ve tecrübelerini bizimle paylaşıyor
Sağlıklı yaşam ve güzelliğimiz için hepimiz bir arayış içindeyiz. Diyet trendleri sürekli değişsse de aslında tek doğrunun sağlıklı beslenmek olduğu bir…
Güzellik Yayında’da yeni bir bölüm. Güzelliğine, duruşuna ve tarzına hayran olduğumuz , ilham veren ünlülere merak ettiğimiz 10 soruyu soruyoruz….
Kıştan ilkbahar’a kadar bir çok kişi sevdiği yiyeceklerin cazibesinden kendini alamaz, yani daha fazla yemek yeme isteği ile dolar taşar….
Juicing, yani taze sıkılmış sebze ve meyve suları tüketmek, tüm dünyada bir detoks metodu olarak biliniyor. Peki uzmanları ikiye ayıran…
Sağlıklı atıştırmalık tariflerine devam.. Bu sefer meyva kurutup ofiste yanımıza alıyoruz.
Yemeklerden önce veya sonra sizi etkisi altına alan tatlı yeme krizlerinden kurtulmanızın sırrı bizde!
Sağlıklı beslenme yazarımız Aslı Yücealpan, Yazlık çay saatine yakışır az kalorili, taze meyveli bir tatlı tarifi veriyor.
Doğal tariflerine alıştığımız yazarımız Aslı Yücealpan’dan bu sefer de güzelliğimiz için doğal bir tarif.Her cilt tipine uygun yulaflı vücut scrub’ı…
Protein ve antioksidan zengini enerji bar’lar, tatlı krizine iyi geliyor, Yazarımız Aslı Yücealpan, bu sağlıklı atıştırmalığı evde nasıl yapacağımızı anlatıyor…
Mutfak yayında’nın yazarı Aslı Yücealpan, küçük kızının doğumgünü için kendisi gibi form tutan annelere özel sağlıklı bir tatlı hazırladı.